27/04 Se débarrasser des « déchets encombrants » du corps : c’est ainsi que l’on entame un nettoyage interne
-Le jeûne initie un type de processus de nettoyage dans le corps, appelé autophagie. Cela pourrait avoir un effet prolongeant la vie.
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17/03 Le vin rouge fait-il vraiment vivre plus longtemps ?
-Il existe de nombreux mythes autour de la nourriture. Le vin rouge aurait également des propriétés positives. A-t-il même des pouvoirs de guérison ?
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03/03 100 est le nouveau 80 : comment remonter votre horloge biologique
-Comment remonter l'horloge biologique
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19/02 Pourquoi devriez-vous acheter des produits d'épicerie aussi colorés que possible
-Une alimentation saine et équilibrée est bénéfique pour notre corps et améliore notre bien-être mental.
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05/02 Neuf règles d'or pour un sommeil sain et réparateur
-Tout le monde se réveille jusqu'à 20 fois par nuit.
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